Vlastně to není nic nového jen jiné poměry a byl tak skvělej, že ho sem ¨musím dát už jen pro inspiraci k tomu, nebát se poupravit si to složení :)
Ingredience :
banán 330g
dýně 950g (za syrova)
vločky jemné 90g
vejce 2
slunečnicová semínka 20g
mandle 15g (nasekané)
rýřová kaše country life 30g
čl kypřícího prášku a perníkové koření
Banán rozmačkáme vidličkou a smícháme s dýňovým pyré a ostatními ingrediencemi. Můžete přidat třeba med, ale na mě to bylo sladké až běda, navíc jsem koláč promazala skyrem s vanilkovým proteinem, doladila o karamelový topping a dozdobila makadamovými oříšky :) Utíkejte ještě ulovit do krámu nějaké ty hokkaido dýničky a dejte vědět, zda jste z nich něco pekli :) Pá Věrka (jo a za 33 dní jsou tu Vánoce <3 )
PS: Nutella se hodí vždycky !
Komentáře
Okomentovat