Ingredience:
Bátáty 550g
banán 70g
ječná celozrnná mouka 65g
vejce L 2
70% čokoláda 50g
plátky mandlí 25g
kypřící prášek a perníkové koření
Batáty očistím a i se slukou nakrájím na kolečka. Takto je upeču. Upečené, vychladlé batáty rozmixuju tyčovým mixérem s kořením, banánem a vejci. Vmíchám mouku, rozteklou čokoládu a mandle. Vše peču zhruba 30min na 180st. :) A jak jíš brambory Ty ? V.
1400kcal 1/6 = 233kcal :)
42B
194S
50T
32VL
Bátáty 550g
banán 70g
ječná celozrnná mouka 65g
vejce L 2
70% čokoláda 50g
plátky mandlí 25g
kypřící prášek a perníkové koření
Batáty očistím a i se slukou nakrájím na kolečka. Takto je upeču. Upečené, vychladlé batáty rozmixuju tyčovým mixérem s kořením, banánem a vejci. Vmíchám mouku, rozteklou čokoládu a mandle. Vše peču zhruba 30min na 180st. :) A jak jíš brambory Ty ? V.
1400kcal 1/6 = 233kcal :)
42B
194S
50T
32VL



Komentáře
Okomentovat