zralý banán 3
pohanková mouka 120g
vejce 3
ječná mouka celozrnná 40g
čokoládový aktin protein 15g
mandle 30g
Kypřící prášek 1čl
Banán rozmixujeme tyčovým mixérem, přidáme ostatní ingredience, smícháme a vložíme do formy. Pečeme cca 30minut na 180st. Dobrou chuť :) (doporučuji přidat perníkové koření v tomto období, místo proteinu můžete použít také kvalitní kakao a případně dosladit například medem)
Komentáře
Okomentovat